Отправлено: 21.12.21 16:33. Заголовок: Как поддержать иммунитет?

Прошу рассказать о своих проверенных методах поддержания иммунитета.

 Отправлено: 21.12.21 16:35. Заголовок: Вообще, дедовские ме..

Вообще, дедовские методы, как ни странно, хорошо помогают. Например, парить ноги. Витамины, конечно, обязательно. Еще пробиотики хорошо.

 Отправлено: 21.12.21 16:36. Заголовок: А пробиотики зачем?..

А пробиотики зачем?

 Отправлено: 21.12.21 16:37. Заголовок: Как известно, в кише..

Как известно, в кишечнике формирует существенная часть нашего иммунитета. Поэтому, если там будет тишь да гладь, процесс будет идти правильно и быстро.

 Отправлено: 21.12.21 16:38. Заголовок: Хорошо, а есть разни..

Хорошо, а есть разница, какой именно принимать? Их же много сейчас.

 Отправлено: 21.12.21 16:40. Заголовок: По большому счету, н..

По большому счету, нет. Но мне, например, понравился Нутрилайт. Его легко принимать, и на вкус он приятный. И в состав кроме микробиоты входят витамины В и фолиевая кислота.

 Отправлено: 21.12.21 16:41. Заголовок: А остальные что слож..

А остальные что сложно?)))

 Отправлено: 21.12.21 16:43. Заголовок: Кому как) Вот, смотр..

Кому как) Вот, смотрите, берем Линекс. Его необходимо хранить в холодильнике, а пить надо по 2 шт 3 раза в день. Если вы ходите на работу или куда-то ездите, это не очень-то удобно. Нутрилайт же не требует холода и принимать его всего раз в день. Мне лично это удобнее.

 Отправлено: 21.12.21 16:44. Заголовок: А, ну так-то да))) А..

А, ну так-то да))) А дорогой он?

 Отправлено: 21.12.21 16:46. Заголовок: Я брала за 3000 р. Н..

Я брала за 3000 р. Но это на весь курс упаковка 30 шт. Я подсчитывала, Линекс на курс выходит +/- так же.

 Отправлено: 21.12.21 16:54. Заголовок: А вы эффект от них к..

А вы эффект от них какой-то ощутили кроме укрепления иммунитета?

 Отправлено: 21.12.21 16:55. Заголовок: Конечно. Через недел..

Конечно. Через неделю после начала приема начало налаживаться пищеварение. Прошли спазмы, газы, тяжесть. Стул стал регулярным. Под конец даже спать как-то лучше стала.

 Отправлено: 12.02.22 14:20. Заголовок: Мне тоже это интерес..

Мне тоже это интересно. Я тоже интересуюсь укреплением иммунитета.

 Отправлено: 12.02.22 14:44. Заголовок: Я рекомендую ознаком..

Я рекомендую ознакомиться со статьей про зеленую диету https://flacon-magazine.com/rubric/news/ucenye-zelenaa-dieta-vdvoe-snizaet-risk-serdecnyh-zabolevanij . Она очень хрошо влияет на организм, ну и конечно же на иммунитет . Можете ознакомиться, думаю она вам станет информативной.

 Отправлено: 01.02.23 13:10. Заголовок: Ну не таблетками точ..

Ну не таблетками точно.

 Отправлено: 01.02.23 13:45. Заголовок: Я считаю лучше естес..

Я считаю лучше естественным путём поддерживать организм. Есть же простые правила - гулять час в день быстрым шагом, не есть жирные продукты, пить больше воды. Я воду вообще только бутилированную пью, не доверяю фильтрам. Мне посоветовали купить помпу для воды в кемерово https://kem.mywatershop.ru/catalogue/pompy и покупать воду 19 литров. Теперь всегда есть чистая вода дома.